姓名判断
2012/2/18 土曜日 つい、先日・・
人生で初めて、姓名判断というものに行ってきました。
すると・・よく当てはまってること・・・(；一_一)
そんなに名前が人を表わすのかと、信じていなかったのに
やってみると納得するものなんですね・・。
そんな鑑定のなかで一番うれしかったのは・・
「今の仕事は天職よ」の一言♪
たくさん悩んだりしてるけども、この仕事してて良かったんだと
ほんとうれしくなった瞬間でした(^^♪
姓名判断が全てではないとは思うけれど・・たまにはそういうものに
頼るのもいいのかなぁと思った出来事でした。
（ＰＮ ぽんた）
フルマラソン完走！！
2012/2/16 木曜日1月8日に鹿児島県指宿市で行われた、「いぶすきマラソン」に病院のランニングサークル
メンバー4人と参加してきました。
フルマラソンは2度目の参加で、周りのメンバーには完走を目標と言いながらもこっそり
目標タイムなども掲げての参加でした。
思い返せば1年前の筑後川マラソンでは30km地点で途中棄権してしまい悔しい思いをしました。
その雪辱を晴らす為にも完走は最低条件という、一度も完走したことないくせになんとも
生意気な気持ちで臨みました。
大会当日は寒いぐらいの気候、コンディションもまずまずでした。
しかしスタート前にアクシデントが！！トイレに並んでいるとスタートの時間が迫ってきて
スタート地点まで走って向かうという事態に！駐車場からスタート地点までは1kmぐらい
あったと思います。
事実上の43.195km走ることとなりました・・・。
いぶすきマラソンは九州では参加人数がかなり多いほうで沿道で応援してくださる
地元の方もユニークでした。
フラダンスを踊って応援してくれたり、中には焼酎を振舞ってくれる方も！
私はもちろんスルーしましたが。
21kmまでは軽快に走れて1時間46分。スタートでのロスを考えてもまずまずの
通過タイムでした。
しかし25kmで大ブレーキ！突然、体が重くなってきてこれまでのペースを維持
できなくなりました。
そこから35kmまでは完全にジョギングのペース。
40kmから残りの2kmは走ってるのか歩いてるのか分からない程のペースまで落ち込みました。
きわめつけはゴール直前で、かなり年配の方に抜かれました。
ん！？ランニングシャツに何か書いてある。よく見ると【祝・還暦】・・・あぜん・・・。
ゴールした後は、なんともいえない達成感でしたが、もう二度とフルマラソンは走りたくないと
思う程に疲れ果てました。フルマラソンは甘くなかったです。
不思議なもので今ではまたフルマラソンに挑んでみたいという気持ちが湧き上がっています。
今年も各地いろんな大会があるのでサークルメンバーと一緒に参加していきたいと思います。
（栄養科 米村）
不精な自分からの脱却
ある日仕事をしていると職員さんから言われたことがありました。
「あなたの格好はみっともないですよ。」と…。
その日の自分の姿を確認してみると、頭はボサボサでノーネクタイ、
シューズも埃で汚れている状態でした。
元来、不精な自分としてはあまり気になっていませんでしたが、
みっともない格好をしていると思われていたことにすごくショックを受け、
反省しました。
それからはというもの、家に帰ればせっせとシューズを磨き、
起床時間を30分早めて寝ぐせを直し、ネクタイを締めてから家を出る
という生活を送っています。
慣れるまでは大変でしたが、常に患者様等から見られているという意識を持ち、
身だしなみを整え、仕事に取り組みたいものです。
みなさんも家を出る前に自分の姿を再度チェックされてみてはいかがでしょうか。
ＰＮ クイックニック
いちご大福
2012/2/10 金曜日冬になると、我が家にはいちご大福が登場します。
購入するわけではないのです。
手づくりです☆
餅もいまどきの電子レンジなどではなく。
ちゃんと蒸して餅つきをして作ります♪
ほんとにふっくらやわらかくて。
おいし～い餅になるのです。
あんこも特製☆
甘さ調整して作ります♪
実はいちごも。
八女のいちご農家さんから直接買付けなのです☆
みんなに喜んでいただけるので。
冬になると我が家はいちご大福工場のよう。
一度に１００個以上作ることも(笑)
今年も張り切って、たくさん作ろうと思います♪
ＰＮ：健診Ｊ
いい香り？
2012/2/9 木曜日
1月21日息子の合格祈願に大宰府に行きました。
しっかりお参りをした帰り道、そこはかとなくよい香りが…。
蝋梅がひそやかに咲いており、写真に収めていると
息子たちは「こりゃいい匂い」と話していて、
さすが我が息子たちと振り返ったその先には…
いか焼きの屋台があり、その前での会話でした。
まあそんなものねといいつつ自分の足も屋台に向けてまっすぐ。★
（ＰＮ：星）
誕生日
2012/2/8 水曜日我が家の長女が2歳になりました。
子どもが成長するのは早いですね。
ささやかながら我が家で誕生日会をしました。
メニューはセルフ方式の手巻きずしにお誕生日ケーキ
手巻きずしが好きで、お父さんの、お母さんのと作ってくれます。
これからも成長が楽しみです。
（まだまだ嫌われていないみたいです。）
手作りのケーキです。（虫歯予防のため、生クリームは控えめに）
（P.N.くま）
縁起 自分にかける魔法
2012/2/4 土曜日もともとは仏教用語です。全ての物事は、何ひとつそれを自体で成り立つものではなく、
無数の関係（縁）によって生じることを表す言葉だそうですが、
やがて神社やお寺ができた由来や霊験のことをさすようになりました。
今では、縁起がいい、悪いなど、個人的な、吉凶のきざしをいうときにも使われます。
たいていの人がジンクスを持っているのではないでしょうか。
縁起がいいと思えば無条件に気分がよくなったり、
縁起が悪いと思えば用心したり、心を引き締めたりします。
これもきっと、自分で自分をコントロールするための、ひとつの知恵なのだと思います。
さあ、上手に自分に魔法をかけてみませんか。
祐徳稲荷神社
2012/2/3 金曜日先日祐徳稲荷神社にいきました。
想像していたものよりスケールが大きく驚きました(*^_^*)
時間があまりなかったので
今度またゆっくり出かけたいと思いました（＾－＾）
ｂｙ テツ
2/2
2012/2/2 木曜日2/2
子どもが産まれました。
2012/2/1 水曜日去年の12月の中旬に2人目の娘が産まれました。
産まれたときの体重はそんなに重くなく
3000g未満でしたが、元気よく泣いていました。
今は妻の実家から、鳥栖に帰ってきて4人で暮らしています。
長女のときに経験していたことはすっかり忘れてしまい、
オムツの交換やお風呂に入れるのも悪戦苦闘。
ついこの間、おしっこをかけられてしまいました。
これからの成長が楽しみです。
（P.N.くま）
リフレッシュ
2012/1/28 土曜日 先日、休みの日に、海ノ中道海浜公園に行ってきました。
最近、休みの日も寒かったりしてあまり外出してなく、久しぶりの外出でした。
広い芝生の広場やすべり台などの遊具、ちょっとした遊園地みたいなところや動物園もあり、
いつも抱っこしている2歳の息子も大はしゃぎで、園内を歩き回っていました。
私も広い公園内をずっと歩き回っていたのでクタクタになりましたが、
子供がうれしそうに歩き回っている姿を見ていると、普段、仕事で溜まっている体の疲れも癒され、
またどこか遊べるようなところへ連れて行きたいと思いました。
今度は、どこへ行こうか「いまログ」を参考に探してみたいと思います。
ちなみに、目標はお金を貯めて、東京ディズニーランドへ行くことです。
（ PN ：☆５ ）
てづくり餃子
2012/1/27 金曜日先日、久しぶりに餃子を作りました！
実は我が家の餃子には、コラーゲンゼリー（みじん切り）が具にまぜてあります。
・・・女子の見方っ(///∀///)
これが、焼くとゼリーが溶けて、具の味がしみ込んだスープがジュウウウっと☆
たまらんですねぇ～(´ρ｀)***
そして、余った餃子の皮でもう一品（左写真の右上）。
中にチーズを包んだものです。
前の日に居酒屋で食べて、ちょうど家にチーズもあったので作ってみました。
チーズ餃子は油で揚げて、ふつうの餃子はホットプレートで
焼きながら食べました♪♪
結構気合い入れてたくさん作ったので、
余ったら冷凍して、スープ餃子にしよ～☆とか思っていたのですが、
まーぺろり。あっという間に完食。
今度はスープ餃子用にも余分に作らないといけませんね。
・・・って何個作るの！！！笑
（PN めざせ150個）
アイスキャンディ
2012/1/26 木曜日 今年も始まりましたが、ひとまず鏡開きを終えてその餅をぜんざいにしていただく事は
毎年の楽しみです。今村病院でも昼休みにおいしいぜんざいを振舞っていただきその日の午後からの
パワーとなりました。
ところで鳥栖には昔からｱｲｽｷｬﾝﾃﾞｰで有名な八起というお店がありますが、冬はぜんざいがありこれ
またおいしいこと間違いなし！！学生時代はよく帰りに立ち寄って食べていたものです。京町店・大正
町店とあります。ぜひ一度、昔ながらの鳥栖の味の一つをご賞味あれ！
～昔トスっ子～
長い夜のおともに…♪
2012/1/20 金曜日突然ですが、冬って寒いし、夕方になるとすぐ暗くなるし。
何だか夜が長く感じますね。
私がそんな長い夜のおともにしているのがこれ！！！
ズバリ…間食です（＾＾）ええ！！
今回も食い意地的な内容です。
前回からすると３ヶ月ぐらいたってますが…（＾＾）
写真はナッツ（今日はアーモンド）とドライフルーツ６種。
お酒にも合うし、意外とコーヒーとか紅茶にも合います。
特に写真の素焼きのアーモンドはいつもストックしてるほど、定番です。
このふたつは美容にもいいので、わたしの間食のいいわけにしてま～す（笑）！！
それと特に飲み物は大好きで。
いつも新商品やら、珍しいものやら、定番ものやら。
何だかんだで３種類ぐらいはストックしてますね。
最近はカフェにも劣らないような凝ったものがたくさんでててびっくりしますよ。
写真のは定番のコーヒーと紅茶。
意外な組み合わせで興味をそそられた黒糖ほうじ茶ラテ。
ココアなのになぜか白いという(私の中では画期的すぎてつい買ってしまった）白ココアです。
でも有名なパティシエが監修してたり。
他にも有名カフェのインスタント商品だったりと。
家にいながらお手ごろに本格的なカフェ気分が満喫できるので、おススメですよ。
そしてここは重要ですが、意外とカロリーも調節されてて低いのです♪♪
（カフェっぽくほんのり泡もたつんですよ＾＾）
みなさんも、ぜひ一度試してみてはいかがですか？
PN：バーニー
母の意地
2012/1/19 木曜日先日、古くからつきあいのあるメンバーで恒例の新年会がありました。
恒例行事に付随して子供らの誕生会も行なわれます。
私の娘は1月生まれゆえ、新年会が我が家の担当です。
お誕生日ケーキを担当が用意することになります。
そのケーキはそう、手作りなのです。
ケーキ作りが好きな方にとっては、腕の見せ所だと思うのですが、
普段、ケーキなど作らない私にとっては重荷なのです。
今は市販のスポンジ台などあるので、簡単なのです。
でも・・・・。
メンバーで一人ケーキ作りが上手なお母さんがいます。
毎年、「おおおおおおっつ」とどよめくケーキを作ってくれるのです。
しかもどんどんレベルアップしている・・・・。
私も、わが娘にも喜んでもらいたいので、がんばるしかない！！！
まずは、簡単で素人でもできるケーキのレシピを検索！！
「デコレーションケーキ」で検索するとでてくる、でてくる、すばらしい作品の数々がっ！
ちがう！！ 私が求めているのはそんな手の込んだすばらしすぎるモノではないっつ。
目を皿のようにして、私でも作れそうなものを数日さがしました。
ヘタな癖に、練習はありません。ぶっつけ本番です。
頭の中に描いた完成作品をめざすのみです。
しかし、ホイップがどうもうまく作れない私。
少しずつ成長はしているものの、まだまだ満足いかず。
数年前なんてホイップがやわらかすぎて、飾りがなだれ落ちました。
おかげで、ナウシカにでてくるオウムみたいなのが出来ました。（涙）
「まぜすぎると分離してかたまらない」、とも聞くので、
実際どこまでまぜていいのかわからないのです。
そんな恐怖を抱えているにもかかわらず、今回の目標作品はホイップがすべてのもの。
大丈夫か？私・・・・。
よく冷やして、作ろう・・・
と、作り始めたところ、なんと！
絞り袋がない、という致命的なミスを発見！！
大慌てでダイソーに走りました。
時間が刻々と迫る中、「ｔａｋｅ ｉｔ easy・・・」と、自分に言い聞かせながら作り続けました。
反省点は多数あるものの、それなりに出来上がりました。
結果、
娘が喜んでくれたので、どんなダメだしをうけてもへっちゃら～っ！！！
一応、ダッフィーです。
世のお母さん、子供への愛情あれば、
こどもはどんな作品でも、必ずうけとめてくれます。
人生、なんとかなるものです。
（そこまで、語るかっ！！）
りんりん
実は…
2012/1/18 水曜日
うちにもサッカーサークル（非公認）があったんです。
写真は一昨年の９月頃。一昨年と言えば、あのかなり暑かった夏ですね。
みんな熱中症には注意して、練習試合をしました。
クーラーボックスいっぱいに氷と水を入れ、頭からかけたりと相当暑かったです(-д-;）
あれから１年半が過ぎました。
その１年半の中でサッカーの試合をしたのは１、２回くらいかな…。
１年半の中で運動不足で太った人もいれば、一生懸命痩せた人もいますね。
特にゴールポスト前の後列の真ん中のメガネの人は…。
軽くなったので今ならサッカーでも軽い動きが出来るはず！
メンバーの中にはサッカーがしたくて、うずうずしている人もいると思います。
回を重ねて今よりはメンバーも増えた？ように思います。
入れ替わり立ち代りも多々ありますが。
そろそろ活動再開しようかと思います。サッカーしたい方はリハビリの誰かまで♪
ちなみにサッカーは冬のスポーツですので、
真夏にするのは出来るだけ真似しないようにお願いします（≧▽≦）
（P.N. ピロリキン）
モテ男！？
2012/1/13 金曜日先週のお休みに友人の息子くんに会いに行ってきました。
前回会った時はまだラックでスヤスヤ眠っていた彼
1歳3ヶ月になった彼は…
走ってお出迎えしてくれました(＾0＾)／
ハグ、投げキス、「だーいすき」
など可愛すぎる仕草をたくさん見せてくれました☆
将来モテモテになること間違いなし！！
とっても癒された休日でした♪
PN:チャン
サンタさんへのお願い
新年早々なのですが、昨年のクリスマス前、姉一家とキャナルシティへ行ったときの話です（＾＾）
ディズニーストアに行き、チビ（５歳女の子）が自分の体と同じぐらいのプリンセスのドールハウスを見つけ、
「どうしても欲しい！」と箱を持って離しません。箱を持ったままお店の中をグルグルグルグル…
このままでは、箱がボロボロになってしまう…買ってあげたいけど、クリスマス前…
今日目の前で買うわけにはいかない…
と、いうことでチビからサンタさんへお願いをさせよう！と姉と作戦を立て、
ミッキーのぬいぐるみを持った店員さんへ「後から父親が買いに来ますので…」と、
手伝ってもらうようお願いをしました。
姉・私「お姉ちゃんに、サンタさんへ持ってきてってお願いしようよ」
チビ「・・・」
店員さん「ミッキーはサンタさんとお友達だからね☆お姉ちゃんからもお願いするよ」
チビ「・・・」
………大人４人がかりで説得しましたが…
チビ「・・・」
私「じゃあ一緒にお姉ちゃんに頼もう」
私・チビ「よろしくお願いします…」
チビはサンタさんを信じてはいるのですが、恥ずかしいのと今日買ってもらえなかったことでウルウル…
抱っこしてなだめているとあせったパパがもうレジに行こうとしていました（笑）
おいおい！！まだチビがお店の中にいるんだよ～（笑）
私は急いで、上のお姉ちゃん（11歳）と一緒にお店を出て遊べる場所へ連れて行き、チビはゴキゲンになりました。
やっぱり子どもは素直でカワイイですね☆とっても癒されました（＾＾）
12月25日、朝起きたチビの喜ぶ様子は、ご想像におまかせします♪♪
それでは、本年も今村病院をよろしくお願い致します。皆様にとって良い年になりますように…
☆ノテ☆
三社参り
2012/1/6 金曜日あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いいたします！
みなさん初詣はいきましたか？
私はここ数年、三社参りをしています。
三社もお参りするのは福岡を中心に九州や中国地方の風習らしいですが…
今年は１日に久留米成田山、２日に高良山、そして３日に地元の神社にいってきました。
地元の神社は人が少ないので、うちの愛犬・クロとお参りついでにお散歩しました。
お散歩にはしゃぎすぎて、クロはお参りどころじゃなかったです。
寒かったのでクロも冬仕様♪♪♪
クロも含めて今年も家族が健康でありますように☆
ＰＮ：ぶーちゃん
かがみもち
2012/1/5 木曜日当院にも、鏡餅がやってきました。（年末のお話です。）
鏡餅って、ただ餅をやみくもに着飾っているのではなく
それぞれに意味があるそうで・・・
例えば、末広(扇？)は末広く繁盛していく。
みかん（橙）は子孫が代々（橙）栄えるように。
四手（紅白の四角い紙）は魔よけ、又は四方に繁栄するように。
地域によって、飾り方も意味も若干違いがあるようですね。
意外と深い鏡餅！？
とりあえず私は、今から1月11日の鏡開きが楽しみです♪
（PN もちうさぎ）
厄払い
2012/1/4 水曜日年末年始のお休みで実家に帰省してきました。
昨年は雪の影響で帰れず、生まれて初めて一人での年越しでした。寂しかった。。。
今年は天候も良く、ゆっくりと過ごすことができました。
今年は３３歳の厄年（しかも大厄！！）に入り、ちょっとドキドキしていますが、
友人とともに地元の神社でしっかりと厄払いしていただきました。
お祈りをする際に、いつものごとくまず家族の健康を祈り、
「違う！今日は自分の健康を祈りに来たんだった！」と途中で思い直し、
今年一年の無事をお願いしてきました。
お守りもいただき、「これで良し！」とほっとし、
気を付けて一年を大切に過ごそうと気を引き締めた一日でした（＾＾）
女性は３３歳が大厄で、３７歳も厄年とのこと。前厄・後厄を入れたら３０代は厄年だらけ。。
年齢からみて、精神的・肉体的に負担のかかりやすい時期。
災いが降りかからないように気をつけながら、そして、
健康であることに感謝しながら慎しく過ごしていきたいと思います。
お休みでリフレッシュできたので、また新年新たに仕事を頑張っていこうと思います！！
２０１２年１月４日 （PN サム）
あかすり
2011/12/30 金曜日みなさん、垢すりってした事ありますか？
私は年末になると必ず垢すりに行きたくなります。
家の近所に「大川昇開橋温泉」があって
その中に垢すりをしてもらえる所があるのですが、
30分3,000円で、めっちゃ満足します。
慣れてない人がすると最初は少し痛いですが、
垢がゴロゴロと出てきて、終わった後は
スベスベのツルツルお肌が手に入りますよ♪
気になった方は一度お試しください（＾－＾）
ＰＮ：ツルピカ
クリスマス会
2011/12/29 木曜日12月14日、15日に通所リハビリテーション「いまむら」にて、Xmas会を行ないました。
職員によるハンドベル演奏や出し物など利用者の方々も大変楽しまれていました。
来年は、職員だけでなく利用者と一緒に何かできたらと思っています。
下の写真は、Xmas会の一部です。
誰のものまねかわかりますか？
今年も最後となりました、皆様よいお年をお迎えください。
（PN ：☆５）
ビデオカメラ
2011/12/22 木曜日先日、激しく動き回り始めた息子を動画に撮ってみようと
思い立ち家電量販店へビデオカメラを見に行ってみました。
ですが・・・なんとカメラコーナーほとんど展示品無し！！
えっ？何で？・・と思いましたが、
考えてみれば当たり前です。タイの影響で完全な品薄状態でした。
これは残念。諦めるしかないかなぁ～と思いつつ店員さんに
これと決めていたPanasonicの商品の入荷状況を聞いてみましたら・・・
なんと！「昨日で品切れです」との返答。。。
やっぱりね・・・
よほど悲しんでると思われたのか、他店舗の在庫を確認しに行ってくれました。
勇み足で戻ってきた店員さん。
「お客様、たった今入荷しましたよ！」
一度、諦めただけに喜び倍増♪これは買うしかないでしょ！
運命的な買い物ができた満足な一日でした。
これから息子を撮りまくります（*^_^*）
P．N うぎうぎ
優勝パレード
2011/12/21 水曜日先日福岡で行われたソフトバンクホークスの優勝パレードを見てきました。
ホークスのことはあまりよく知らないのですが、買い物ついでという形で…
パレードが始まるや大勢の人が沿道を囲み優勝の旗を振っていました。
そんな中、自分は写真をパシャリ♪
さらにもう一枚♪
まあ結論から言いますと、家のテレビで見るのが一番らくで見やすいとおもいました。
ディズニーランド！
2011/12/16 金曜日２か月前のことですが、人生初のディズニーランドへ行ってきました。
とても楽しみ！というわけではなかったのですが、
予想以上にはしゃいでいる自分がいました^^;
ちょうどハロウィンの時期だったこともあり、
魔女の帽子をイメージしたデザートが出てきました。
灯りもハロウィン仕様。
今年１年を振り返ると色んな所へ出かけていました。
春には上野動物園へパンダを観に行き、
夏には大分の滝へ行くはずが大雨で温泉旅行に変わり、
秋には大阪で食べ歩きとディズニーランド、
先日も鹿児島で黒豚を食べてきました。
来年も、またお仕事を頑張って（ここ大事！）
そのご褒美として色んな所へ出掛けようと思います☆
P.N：コロ助
最近、気になったコト
土曜日の9時から放送の妖怪人間を視て気になったこと。
なぜ、妖怪人間3人は、人間になりたいのだろうか？
しかも日本人に？
日本で生きて行くのは大変なのに、なぜだろう。
仕事も探さないといけないし、住民登録もしないといけない。
税金も払わないといけない。国民健康保険にも入らないといけない。
と、何かと縛りが多い。もっと、縛りが少ない国を探した方がいいと思う。
いや、今のままが一番だと思う。自由だから。
なぜ、こんなに苦労してまで、人間になりたいのだろう。
やはり、隣の芝生は青いのか・・・・・・
（ＰＮ：モス）
JAXA
2011/12/15 木曜日先日鹿児島に行ってまいりました。
鹿児島といっても、鹿児島市内や天文館に行ったわけではなく…
内之浦というところに行ってまいりました。
内之浦とはみなさんあまり聞いたことがないかもしれませんが、
ＪＡＸＡのロケット発射台があるのです。しかも入場料は無料♪
あの話題になったはやぶさもここから打ち上げられたそうですよ。
景色もよく、間近で見られるパラボナアンテナは迫力があります。
年内中に打ち上げの予定があるとかないとか．．．。
せっかく身近な九州に発射基地があるので皆さんも一度は行ってみてはいかが？？
クリスマスイルミネーション
2011/12/13 火曜日街中何処もクリスマスイルミネーションで華やかです。
天神大丸のイルミネーション
側に大きな犬が！
バーニーズマウンテンドッグだそうです。
みんなの人気者でとっても可愛かった。
博多駅のイルミネーション
18時から点灯。
とっても綺麗で、見ている人は心を魅了されていました。
あちこちでクリスマスの飾り付けがされていて…ウキウキします！
（Ｐ．Ｎ ヤマト）
ドライブ
2011/12/10 土曜日今年の秋は「暑い秋」でしたね。
１２月も中旬になりやっと「冬」らしくなりました。
こらからの季節クリスマス・お正月とあわただしい季節となります。
そんな時フッと一息つける素敵な場所を紹介します。晩秋にドライブを
していて立ち寄ったところです。
耳納連山をバックにガーデンショップやたくさんの季節の花木が立ち並
ぶ道を通り抜けると、ウッドハウスが見えてきます。
「レストラン・ウッドハウス あかまつ」です。食事はもちろんのこと
眼下に見える景色は山あり、花木あり筑後平野のパノラマが展望できる
素晴らしい風景です。ぜひ一度お出かけしてみてください。
福岡県久留米市田主丸町地徳
レストラン・ウッドハウス あかまつ
１１：００～２１：００ 月曜定休日
０９４３－７３－０１２６
太る毎日
2011/12/8 木曜日冬が始まり、さらに家に閉じこもる日々が多くなりました。
何もしなくてもお腹が減り、気がつけばお菓子を・・・(-_-;)
忙しくても、夜遅くても食事だけはきっちり、いやそれ以上に摂取する毎日です。。。
私の周りにも同じようなタイプの人達がいて、「今日から腹筋する！食事の量も減らす！」
と宣言している人もいますが、いつまで続くやら・・・笑☆
もうすぐ恐怖の年末年始がやってきます。
体重増えてもいいように少し減量しとこうかな(*^_^*)
（Ｐ／Ｎ ポトス）
石垣旅行
2011/12/7 水曜日11月２日より沖縄県石垣島へ旅行に行って来ました。
石垣島は、車であれば１日で一周出来るほど小さな島です。
宿泊したペンションの庭に天然記念物のオカヤドカリがいたり、
すぐ横の小さな川に天然記念物の亀がいたりと自然あふれる場所です。
（檻やガラスケースに入ってない天然記念物は、初めてです。）
11月は、オフシーズンだからなのか観光客が何処に行っても少なく、
最近引退された大物お笑い芸人のSさんが経営する喫茶店でお茶するのも、
グラスボートで海中見学するのも、観光農園でフルーツ食べるのもほぼ貸し切り状態でした。
冬の季節でしたが、海へのシュノーケリングやシーカヤック遊びも
全然大丈夫だったので、今回挑戦してきました。
シーカヤックは、友達との２人乗りです。
タイミングを合わせて、右、左とオールを漕いでサンゴ礁で出来た無人島に上陸したり、
途中でシュノーケリングしてカクレクマノミを見たりしてとっても充実した旅行でした。
最後に川平湾の景色の写真を紹介します。
青い空、エメラルドグリーンの海、真っ白な海岸。
写真で見るより実物のほうが100倍感動します。
とっても幸せになれる景色です。
皆さんもぜひ行って見てください。 （ＰＮ/マチ子）
鞠智城～菊池市散策♪
2011/12/2 金曜日もう１ヶ月ほど前になりますが。。。
ＪＲウォーク『“古代山城”鞠智城と菊池ぶらっとウォーキング』
に参加してきました！
鞠智城は今から1300年前に太宰府の後方支援基地として、
築城されたとする八角形の鼓楼で、
とても珍しい形をしていました(‘O’*)!!
スタートの鞠智城(熊本県山鹿市)から
ゴールの菊池神社までの約８kmは人家もほとんどなく、
とてものどかな道のりで歩きやすかったです♪
もう少し人が居ても良かったかなぁ(´∀｀;)
ゴールでは、地元の方々の豚汁の炊き出し＆無料の足湯があり、
身も心も温まって帰ることができました（’∀’*）
日頃の運動不足も解消できたような気がします☆☆
また参加しよ～！！
＊鞠智城のシンボルの『八角形鼓楼』とイメージキャラクターの『ころう君』
(くまモンの方が可愛い~~)
（P.N：JRうぉ～か～）
釜山旅行
2011/12/1 木曜日２２日から、一泊ですが釜山へ行ってきました。
釜山は、これで３度目。
今回も、買い物三昧。
免税店で買い物～♪コスメ大量買い～♪市場で旦那に靴下２３足買い放題～♪
キムチ＆海苔箱買い～♪お土産た～んまり♪
おかげ様でお財布の中はすっからかん。。。
焼肉も食べたし、アワビ粥も食べたし、食も満たされ、最高！！
１泊しかなかったのでゆっくりは出来なかったけど大満足！！
今回は、母親も一緒に行き、やっぱり母親がいると気持ち的に心強かったな。
最近私は結婚をし、親とは別々の生活になったのでいい機会でした。
２８年間いつも親に甘えてばっかりで、
大したこと出来なかったけどご飯をおごったり・・・とちょっと慣れないことをしてみました（笑）
少しでも、親孝行出来てたらいいけど笶､笶､笶､。
親睦会の旅行だったけど、家族旅行みたいで楽しい旅でした。
さぁ、楽しんだから気合入れて仕事頑張るぞ～！！！！
PN つゆだく
友人の結婚式
先日、大学時代の友人の結婚式で島根県出雲市に行ってきました。
新郎の地元である島根県は出雲大社や石見銀山、げげげの鬼太郎などが有名です。
神前式は出雲大社で行われ、披露宴は出雲大社の近くにある式場で行われました。
披露宴当日は快晴でテラスを使って、バルーンリリースやスイーツが振舞われたり
と楽しいイベントであっという間に時間が過ぎてしまいました。
マカロンタワーもきれいでした！
こういった機会がないと泊りがけで遠くへ出掛けたりできないので遠方で式を
挙げてくれてよかったなと、披露宴に参加した友人と話していました。
また友人の誰かが、遠方で結婚式を挙げてくれることを願ってしまいます。
ユウジくん、アンナさん、結婚おめでとう！！
（ 栄養科 米村）
焼き芋会
2011/11/26 土曜日先週の土曜日に「かがやきの里」焼き芋会をしました。
前日から雨が降り、当日も小雨が降ったり止んだりしていたので、できるかなぁと心配をしていたら・・・
日頃のみんなの行いがいいのか・・（笑）
始めるころには、雨が止んでくれました♪
濡れたペーパー＆アルミで包んだイモを炭で一時間程、焼いたら
ほくほく熱々の焼き芋チャンが出来上がり(^^♪
焼けるまでは待ち遠しく・・「まだね」「焼けたと」など心配していた
入居者様達に半分ずつ渡し、食べてもらいました。
みなさん、「おいしかねぇ」「もう、ないとね？？」など言われ、大変喜んでくださいました。
また、来年も同じメンバーで焼き芋会が出来るといいなぁ・・。
牡蠣ファン
2011/11/25 金曜日待ちに待った牡蠣シーズンの到来です。
以前から牡蠣小屋に行きたくてうずうずしていましたが、先日やっと行ってきました。
糸島の岐志漁港の牡蠣焼き通り。
９軒もの牡蠣小屋が立ち並んでいます。
どこがいいか迷いに迷い牡蠣汁のサービスがある『恵比寿丸』にいきました。
とれたての牡蠣は、身が大きくプリプリしてとても新鮮でした。
その場で焼いて食べる牡蠣の美味しさは、また格別ですね☆
牡蠣の他にも、えびや貝、イカ等もあり網で焼くもの以外は持ち込みもＯＫでした。
お隣のカップルはチーズやミートソース、バターの調味料を持参れていました☆
スゴイ！（笑）
そこではジャンバーとエプロン、グローブを貸し出してくれますよ。
シーズン中にもう一度行きたいです！！
皆さんも機会があれば、糸島の牡蠣をご堪能下さい。
（ＰＮ： 太郎）
ＩＮ 日田
2011/11/24 木曜日先日、親睦会の旅行で日田に行ってきました(*^▼^*)/
サッポロビール工場見学に行ったり、日田天領まつりを散策したり、
豆田町を散策したり。。。食べて飲んで満腹感たっぷりで帰ってまいりました（笑）
その中でもおおとりだった『日田まぶし 千屋』をみなさんにご紹介しようと
思います！！
日田のうなぎで作った日田まぶしは、結構量もあり、お茶碗に少しずつ取って
食べるのですが、食べ方がいろいろあって、
①まず最初にそのまま何もかけず食べる★
②少しかけ汁をたして食べる★
③おろし大根と柚子ごしょうを上にのせて一緒に食べる★
④最後にお茶漬にして上にわさびをのせて食べる★
この順番で食べていきました(^O^)♪
ちなみに私のオススメは、③です！④もおいしいですが。。。（笑）
写真がないのでお見せ出来ないのが残念です(+o+)
有名なお店みたいで雑誌で紹介された事もあるみたいで
みなさんもし機会があればぜひとも行ってみて下さい♪
（ＰＮ：しゃきっとキャベツ）
里がえり
2011/11/19 土曜日 先週の日曜日に、久しぶりに里帰りしました。
実家に帰るのは、今年の正月以来で約１年ぶりでした。
その日は、近所の神社で相撲大会があっており、私も子供のころは、
毎年その日、神輿を担いで地区を一周したのを思い出します。
また、地区のほとんどの人が神社に集まるので、小学校からの友人たちとも再会もあり、
昔は身長が低かった友達が自分と変わらないくらいまで伸びてたり、
知らないうちに結婚して、子供がいたり（自分もそうですが）、
よく通っていた駄菓子屋さん（○○商店とか○○店と言ってたっけ）
がなくなってたりと時代の流れを実感しました。
今年も残すところ、あとわずかとなり、来年また年をとるのかと考えると、
何も考えずに夢中で遊びまわり、楽しかった子供のころに戻りたいと思う今日この頃です。
（PN ：☆５）
楽しかった一夜
2011/11/18 金曜日先週の土曜日に送別会？女子会？で、久留米の居酒屋に行きました。
女子のみならではのトークや、在籍していた時の暴露話などで盛り上がりました。
その居酒屋で出してもらった、イカはとても新鮮でおいしかったです。
ビフォア
アフター
また、このメンバーで飲みに行きたいです（＾－＾）ｖ
（ペンネーム 健診イチ食いしん坊さん）
ある日の休日
先日の文化の日、うちの息子を連れて久留米の中央公園に行ってきました。
天気がいいこともあり、たくさんの人がくつろいだり遊んだり。
うちの息子はと言うと、公園に着くなりレジャーシートの上でおやつタイム(･△･)♪
（確か半年前に来た時も絶対レジャーシートから出ることなく、くつろいでたような･･･）
今回も動く気配がなさそうで･･･でもちょっと芝生の上に降ろしてあげると最初は嫌がって
いましたが急にスイッチが入り、休むことなく歩き始めました。
まだあんまり歩くのが得意ではないので、ずっと一緒に手を引いて歩いていたんですが、
私の方が疲れ果ててしまいました･･･(+Д+)
近くに公園とかないからいつも室内だったけどやっぱり外は気持ちがいいもんですねぇ。
そして自然に触れるっていいことですね。本人もとても楽しそうでした。
暦の上では立冬を迎えて、これからますます寒くなりましが、暖かくしてまた連れて行こうと思います。
今度は鳥類センターかな？
（ＰＮ*こおたんｍaｍa☆）
あれから７ヵ月
2011/11/12 土曜日こんにちは。
あの未曾有の東日本大震災から７カ月。
福島原発も終息にいたりませんね。
現場で作業されている方、その家族の
辛労ははかりしれません。
そのようななか政治家はまだ
原発を推進する始末。
天然ガスを使ったガスコンバインドサイクル発電が
あるんです。
日本にもその発電所はあるんです。
なかなかマスコミでは取り上げませんが・・・
私達も、政治家や、マスコミを鵜呑みにせず
知る努力をしなければいけないと感じます。
(P.N 半分人間)
ホークス応援団
2011/11/11 金曜日突然ですが、皆様は、先週のCS第2ステージご覧になりましたか？
ホークスファン歴十数年の私は、もちろん・・・・
TVで(^0^)/ 笑
ご覧になった方は共感頂けると思いますが、
３試合とも、素晴らしかった！！！！！！
私は３試合とも泣きました。
８年の思いが、やっと叶った瞬間です。
この８年間・・・と、語りだすと止まらなくなるのでやめておきますが（笑）、
明日から、待ちに待った日本シリーズが始まります！
今のホークスなら日本一間違いないっ
いまログをご覧のホークスファンの皆様、一緒に応援しましょう～♪
TVで(^皿^)/ 笑
（PN 今日はポッキーの日）
青島に行く。
2011/11/10 木曜日先月になりますが、連休を利用して中国の青島に行ってきました！！
中国の有名都市はいっぱいありますが、
青島はきれいな洋風の建築物や美味しい青島ビールで有名です。
これは基督教会（きりすときょうどう）といって青島市内で最も古い教会だそうです。
とってもかわいい教会で、写真の左側の塔があり鐘の真下まで登ることができるんです。
そこから見える周りの建物もドイツ風な建物が多く、この一帯ヨーロッパな雰囲気で素敵でしたー☆
ちゃんと青島ビールも味わってきました♪
とっても飲みやすく美味しかったです。
中国では冷たいビールを飲む習慣がなく、普通に注文すると常温のビールが出てくるらしいですよ・・・
もちろん常温のビールはイヤなので、ちゃんと冷たいビールを頼みました。
今度行くときは毎年８月に国際ビール祭りが開催されるらしいので、その時を狙って行ってみたいな♪♪
（ＰＮ/風呂ねこ）
小さな秋みーつけた。
2011/11/5 土曜日自宅の半径５メートル以内で秋を探してみました。
サツマイモもあったけれどやっぱり”花 ”ですよね。
「萩」や「コスモス」も咲いていました。
けやきの葉もかなり赤くなって来ています。
ちょっと見渡せば「小さな秋」があります。
一日７つの感動が若さを保つ秘訣とか・・・
喜怒哀楽 ７つはけっこう見つかりません。
今夜のソフトバンクで大いに「喜・楽」をカウント！！
（ＰＮ/ホークス応援隊）
幸せのおすそわけ
2011/11/4 金曜日先日、健康管理センターのスタッフが結婚式を挙げました。
スタッフも出席して、素敵な披露宴となりました。
ぜひぜひ、幸せな家庭を築いてほしいです。
今年に入って健康管理センターでは。
スタッフの結婚、出産が相次ぎ、お祝い事ばかりです。
まだまだ流れは続きそうな気配なので･･･。
いま健診を受けると、幸せなことが起こる?!
･･･かも?! しれません♪
「健康という幸せを提供し続ける」
健康管理センターです♪
P.N.健診J
ネーミング
お子さんのいる方はみなさん、きっととっても悩んですっごく迷って名前を決めるんですよね。
ここ最近、私の周りではベビーラッシュでお姉ちゃん、職場の先輩・後輩、
たくさんの家庭にぞくぞくと新しい一員が加わっています。
みなさん幸せそう。…な反面、ものすごく名前を考えるにあたって頭を悩ませていました。
その子はそれから何十年とその名前で生きていく上に運勢が変わる可能性だってあるんですから当然悩みますよね。
ちなみに私は自分の名前がとっても大好きです。
こんな素敵な名前をつけてくれた両親にはとても感謝しています。…が、私の名前の由来はとてもヒドイものでした(笑)
私がこの世に誕生した日、なんと体重4000g。とっても巨大でお世辞にもカワイイとは言えない姿だったそうです。
その時まだ名前が決まっておらず、決定する日までせめて呼び名だけでも可愛く…と、
家族はとりあえずニックネームとして現在の私の名前を呼び出したそうです。
まぁ、結果そのままニックネームが定着して命名となったのでした。
まぁ、結果良ければ全て良し、ですけどね。
子どもの名前ですごくすごく悩んでいる周りの方と話しながら、
普通はきっとこんなに真剣に考えるものなんだよなぁ…と実感したのでした(笑)
いつかきっと出会う私のあかちゃん、素敵な名前をつけてあげられるといいな。
（P.N. シガスカオちゃん）
頑張って参加してます！
2011/10/29 土曜日現在、主任ケアマネジャーの研修参加しています。
佐賀県内から４５名参加で11日間に渡り研修があります。
同じケアマネージャー同士で抱えている問題や悩み、
思いが同じことにほっとする気持ちとやり切れない気持ちを
共有する時間にもなっています。（ケアマネジャーの研修の中でも
平均年齢はかなり高いようです・・・。（笑）
折り返し地点を過ぎ、たくさんの講師の先生方と出逢う事もでき、
ケアマネジャーは専門書以外の本をたくさん読んでいろんな知識を
持つ事が必要と感じています。
まだまだ先は長い研修ではありますが、この研修に参加させていただいて
良かったなあと思う気持ちで一杯です。（缶詰状態で頭痛と腰痛で苦労はしていますが。）
ケアマネジャーの在り方を最終日までに自分の中で
すっきりさせていくことができればいいなあと思っています。
（ペンネーム：ウルトラマン ネオ）